O Projeto CEB Saudável realizou
no mês de Junho atividade de educação nutricional com as turmas do segundo ano
do período matutino e vespertino, a partir de conceitos básicos de nutrição
como os GRUPOS DOS ALIMENTOS foi possível ensinar aos alunos as funções dos
alimentos em nosso organismo e a importância de todos dos diferentes grupos.
Nesta atividade os alunos foram
desafiados a pensar em que grupo cada gravura de alimento se encontra e
estimulados a ter uma alimentação variada, composta por todos os grupos
alimentares.
O Projeto CEB Saudável através
dessas atividades tem como expectativa que nossos alunos tenham conhecimento
para fazer escolhas melhores em relação a sua alimentação, iniciando nos
alimentos trazidos para o lanche escolar.
Estimule você também o seu filho
a ter uma alimentação mais saudável! Evite mandar para o lanche alimentos muito
calóricos e com pouco nutrientes. Procure mandar frutas da estação, sucos
naturais ou integrais e alimentos fontes de carboidratos como bolos simples
(sem recheio ou cobertura), biscoitos integrais salgados ou doces ou sanduíches
caseiros. Não estimule o consumo de bolachas recheadas, sucos e salgadinhos
industrializados.
SOME INFLUÊNCIAS POSITIVAS NA
ALIMENTAÇÃO DO SEU FILHO!
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